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期盼能去一次西藏，又担心年龄大不能适应，六十七岁可以去吗？
区区67岁而已，在现在的生活环境里，应该说还很年轻，如果以后延长到65岁退休，也只不过是刚刚过了退休的年龄而已，这个年龄真的不算很老的。所以说想去***，没有什么不能去的？您能在头条悟空问答提问题，里边就有很多进藏攻略会回答你的这个问题，不是能不能去，而是面对未知的事物，你的思维和心态问题。
年龄不是问题，前提是有一个健康的身体，没有基础疾病。做好一些必要的准备，那么去***是一点问题没有的。
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【事无巨细的记录 我的***之行 - 今日头条】***s://m.toutiao***/is/J4Rcf5Y/
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谢谢阅读，请多关注！
我们岁数接近，以我几年前去***的经历，试着回答您的问题，希望能够帮到您。
***是一个非常值得去的地方。人到了这个年龄，如果还不赶紧策划去一趟***，那很可能这辈子就错过了。那是一片神奇的土地，有苍茫高原，有皑皑白雪，还有风格别致的建筑，更有庄严肃穆的寺院。
当然，人上了岁数，不同于年轻时代；特别是去***这样的高原，需要对自己做一些健康状况的评估。但是，以我的经历看，也没有必要过份紧张。
首先，并不是说高血压患者就不能去，而是看你的高血压长期服药是否得到了有效的控制，平时按医嘱服药，血压是否平稳？这一点很关键。另外，心脏功能是否健全比血压更重要。比如，心律失常或者严重的早搏等，需要咨询一下当地的医生。请心内科医生做一个评估。我的高血压是控制地比较稳的，所以，尽管有高原反应，一路上走下来，还是能够承受的。
其次，行程上也要循序渐进。建议先到***高原的小江南林芝待上一两天。那儿不仅是海拔低，而且空气质量和自然风景都相当好。我在那里拍了很多的照片，身体基本没有感觉到太大的异常。您也可以从这儿开始***之行。然后到***。***是必须去的。那是***的首府，雄伟壮观的布达拉宫，够你看上大半天。我的印象里，在***主要是游览寺院，感受***宗教文化。相比于林芝，***海拔要高一点，所以，老年人的动作幅度不宜过大，走路不要太快。心理调适也很重要。不要过于紧张，要让自己淡忘高原反应那档子事。
再其次，可以进入真正的高海拔地区了。我感觉走纳木错这一条线路的时候，确实有点累人。汽车在翻越最高区域的时候，头确实有点晕。幸亏我是有备而去的，身上带着一盒高原康。出发前服用，还是有作用的。经过海拔最高区域的那一天，也就是午餐胃口差一点。其他也没有什么太大的不适。
总之，只要身体评估还可以，建议您去一趟。即使有一点高原反应，也是可以承受的；回来后想想，这一趟肯定是值得的。
祝您***之行愉快！
只要身体好，去***问题不大。我是六十岁那年去的，去之前问过医生，问过从***回来的人，最后打消顾虑，登上了西去的列车。去了之后才感叹：不过如此而己，并非那么可怕！***值得一去，最好坐火车，因为坐火车你可以领略青藏高原的壮美，雪山草地，成群的藏羚羊和藏野驴，那种美感是用语言所无法表达的。另外，在川藏公路和青藏公路上，你能着到不少驴友，在骑自行车的队伍中，有青年男女，有三三两两的中老年朋友，还有背背包穿雨衣的独行侠，等等。你在路上看到这些人，自己的身上立马就会产生无限的正能量，让你的人生现和价值观来一个质的飞跃！这就是去***的好处，更是收获。现在，人们去***，己不是单纯的旅游，而是把它当做一个象征，标志自己的意志是经得起考验的，自己的身体是健康的，自己的人生是有意义的！去***有这幺多好处，谁能挡住它的诱惑？人在有生之年，不看一下三江源，不看一下神奇的布达拉宫，岂不是憾事一桩？
***位于青藏高原的西部和南部，海拔4000米以上的地区占全区总面积的百分之八十多，素有“世界屋脊”之称。
***也是许多旅游爱好者向往的地方，高海拔对于每个人都是一种挑战，但是高原反应程度不是由年龄决定的，每个人的体质不同，高反的程度也不一样。
我有一个朋友，身体很棒，经常负重去徒步登山，属于强驴一族，但是到了高海拔地区就败下阵来，他说自己当时的感觉是头部剧痛，四肢无力，脚底下像踩了棉花，无法行走，她尽管身体很好，再也不敢去高海拔地区了。我在***就见过很多旅游的老人，步履轻盈，绝无明显的高反症状。
很高兴能回答这个问题。
首先我们先来了解一下高原反应。高原反应主要由于缺氧、低气压以及寒冷三个方面因素造成，人体从平原地区到高原地区之后，由于高原地区空气稀薄，空气中氧含量降低，因此可能会出现缺氧反应，表现为胸闷、憋气、呼吸困难、活动后气喘，有时候有可能会发生高原性肺水肿。由于到了高原地区，有可能还存在气压减低，容易使人体血管发生扩张，表现为头痛、头晕，而出现嗜睡症状，有时候缺氧反应和低压反应交织，共同作用而引起嗜睡、昏睡以及急性肺气肿，有可能需要急救治疗。所以我们解决掉最主要的原因：缺氧。这个根本都原因解决了，去***，新疆这些高海拔地方就没问题了。
布达拉宫夜景
现在我就以实际经验来说一下 60多70岁的人能不能去***旅游。我的答案是：没问题，可以去。
我带自驾游团队。其中在2019年的时候就有一位68岁的武汉的老爷子，新买了一台车（开到成都来集结的时候，里程才5000多公里），带上老伴、约了两朋友，一车4全是近70岁的老年人来成都集结出发。成都---***--珠峰--西宁，全程基本上都是自己驾驶的。要知道那曲到格尔木一天要跑800多公里，而且海拔都是4500米左右到高海拔地区，车上的4位老人家都没有一点反应。
加乌拉山远眺珠峰
可可西里
他们为什么没有都没有出现高原反应呢？
接到这个团队的时候，我一看名单有4位老年人，心里还是很担心的，一直在想出现高原反应了怎么办？在物质车上我还多特意带了一个钢瓶的氧气。他们来到成都，接到人的时候，我一看见车上的那台医用制氧机，一下子就乐了。我们在横断山脉里一路向西，海拔5210米加乌拉山，平均海拔4500米的可可西里都被几位老人家征服在了脚下。
医用制氧机
去新疆自驾游大家都有什么建议吗？六月底七月初去这个时间段合适吗？谢谢您的建议？
作为新疆本地一名旅游从业人员，说两句啊：
新疆旅游季一年主要是四个月，6-9月，主要在北疆。6月底7月初正是旅游旺季，疆外游客非常多，来新疆的游客大致分这几类：1、跟团游（汽车、火车），2、自驾游，3、包车游，4、高端商务双飞游。
来新疆自驾旅游对于好多人来说是一个梦想，就个人来说如果你对新疆路况不熟悉，第一次来新疆，不建议自驾，因为新疆景区距离比较远，自驾非常辛苦，途中测速比较多，一不注意就会超速！！！好多自驾游回来要交一笔不小的费用哦。
从旅游体验来看建议包车游，新疆包车市场比较发达，车型种类多，司机都是老手，有经验的师傅都是活地图，无需担心行车路线、超速等繁琐问题，尽情的享受旅途的快乐就好！
有来新疆旅游的朋友欢迎私信了解，本公司有租车、包车、跟团游、高端商务游。租车我们有丰富的车型，轿车、城市SUV、越野SUV等；包车我们有经验丰富的司机师傅，价格合理，长久合作；跟团游我们有南北疆各类汽车、火车、飞机旅游。
我一个去过新疆旅游的朋友说，他是六月中旬左右去的，这个时候的水果特别好吃，很甜。但是最好去北疆玩，相对于南疆吐鲁番这些地方很晒，北疆就凉快多了。还有就是新疆白天很热，晚上气候很凉快。
首先去新疆自驾旅行的选择是正确的，不到新疆不知道中国有多大，新疆有多美。建议你一定要走独库公路，到了新疆，不走独库公路，就等于没去新疆，所有的人身份证一定要带好，行驶本和***，是加油必用的，驾驶证。
六月底到七月初去新疆旅游，正是好季节，沙尘暴基本已经就过去了，瓜果李桃基本也都熟了，大美新疆我还想去！！
新疆旅游从每年的4月就开始了一直到10月中旬结束，单是最佳的季节是每年的6月7月8月9月着四个月是新疆旅游最好的时间，因为新疆旅游主要以北疆为主，北疆四季不是很明显所以只有冬季和夏季区分，而冬季时间有较长，自然只有夏天的几个是最好的季节了，要是南疆全年到时都可以去，因为那边的气温要比北疆的高。我建议要是去新疆旅游最好是在这四个月中去，那样你会看到新疆真真的美景，你可以上快乐新疆旅游网，在这上面你可以对新疆做个大概了解。不懂的你可以问问他们的克服，他们会比较清楚。着是我最近发现的一个新疆旅游比较好的网站。
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