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晨起后,哪些异常,是身体健康的“求救信号”?
感谢邀请。我们经常把早晨称为“身体的黄金时间”,关注“晨起后身体出现的某种变化”,掌握自查身体的最佳时机,让我们的身体更加健康。
关注这些“晨起之后的表现”,明确身体的求救信号:
- 晨起之后的“浮肿”:
如果您在早晨起来之后“身体出现明显的浮肿”,再加上这种浮肿已经坚持多天并且单次超过了20分钟,那就和“睡前饮水”没有太大关系了,需要筛查身体是否存在肾病综合征、慢性肾炎以及痛风性肾病等问题。
- 晨起之后“明显的饥饿”:
如果您在晨起之后总是出现强烈的饥饿,与普通的饥饿存在差别,那应该关注机体是否遭到了“糖尿病”的侵袭,损伤肾脏。
- 晨起之后出现的“嘴唇麻木”:
如果您在晨起之后经常感觉到嘴唇麻木,而且还伴随着身体的消瘦,这很可能代表着“身体的胰腺功能出现了衰退”。胰腺不健康,很容易影响到胃部健康,胃存在威胁时,嘴唇就有可能变得干燥。
- 晨起之后“耳朵嗡嗡作响”:
晨起之后,本该是身体各项机能最为活跃的时候,如果这个时候你的耳朵总是嗡嗡作响,那就要怀疑是否是自己的肾脏出现了问题;如果本身还伴有尿频、脚痛等症状,那更应该抓紧就医诊疗。
- 晨起之后眼睛发花且干涩:
经常在晨起之后出现眼睛发花、眼角干涩、甚至看不清东西等眼部状况,应该关注自身“肝脏是否健康”。肝功能出现衰弱,眼睛很可能会出现一系列的变化;如果您的眼睛经常感觉到疼痛,还要谨防“青光眼”的侵袭。
晨起之后,建议您做好这些事情:
- 晨起之后,请先在您的床上适当放松,包括肢体和精神;
- 晨起之后,好好刷牙,刷牙之后饮一杯温热的白开水(200毫升左右),促进肠道代谢,温暖你的胃肠;
- 晨起之后,为自己准备一顿“营养、丰富的早餐”,还原健康的生活;
- 晨起之后,活动自己的关节,增加柔韧性,代谢热量。
晨起之后的相关“身体变化”,其实是“身体健康的代名词”,在不焦虑的前提下,适当关注,科学养护;爱护并珍惜身体的朋友,一定会更加安康。
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早晨的求救信号:血压高超值,心率快超值,浮肿考虑肾脏代谢,或者颈椎病,身体出现早晨僵硬,考虑风湿性疾病。口臭可能是慢性牙周炎。中老年人半身无力可能出现脑中风,一定要重视!
今天郑州新增一例输入型***肺炎这对小孩开学和工作有什么影响?
因为我本人就是在郑州工作,而昨天这位从意大利看球回来的“人才”,球技提高多少不知道,但是确实打实地带来了国外的***病毒。不得不说,真的是一个人影响了一座城,基本上全市都要因为这件事而在防疫工作上有所变动。
这是昨天下午我的一个朋友给我发的信息,说真的,当我看完这条信息之后,就感觉这人真的是太不地道了,非但在疫情期间去情况最严重的意大利看球,并且在返回国内后还频繁乘坐公共交通,还正常上班,并且通过购买退烧药而试图掩盖自己的病情。说不好听的,这着实就有点坏心眼了。
并且,现在可以确定的是,这个人一定是确诊了******了,并且也已经感染了四个人,当然,确诊感染的可能也是其家人多一些。但是,不可否认的是,这个人是******的携带者,并且也多次出现在公共场合。公司的同事,朋友这还能统计,而跟他在公共场合接触的人那就没法统计了,这就是潜在威胁。
而这样一来,因为有不可预知的危险性,那么就需要有至少14天的隔离观察期,很多企业也是刚刚复工不久,我们上班进门都要戴口罩,喷酒精,一天消毒好几次,但是就因为这一个人,我们今天又停工了。
而我所在的地区可不是这个人才上班的地方,还隔着好远呢,但是,同样是暂停复工到下周一。下周一能不能正常复工,还是个未知数。而对于学生上课来说,毫无疑问,肯定也会受到影响,毕竟,教室的密度可是要比公司大得多的。
至于经济方面的影响,那就更是不可估量了,至少这么多人的误工费就是不小的数字了,那就更不用说其他的***成本了。
有理有据,实话实说,关注:大实话。让我们一起用理性的视角看世界。
已经有影响了,我在西区住,我们楼上有一个在感染楼上上班的不同楼层的上班的已经被通知隔离了,我们楼上有隔离人员,某大型房地产公司人员申报自己住的楼上有隔离人员,单位就通知她不用上班了,14天后在上班,在家办公,风声鹤唳,哈哈,我去上班,不去还不行,疫情生意不好,我要不去生意咋办,事儿要黄,好不容易谈的有点眉目了,没道理的自我封闭重要还是生意重要!哪口不愿意,非常反对,我想这是什么事儿?这是宁错封一万,不放过一个!对么?
郑州这一境外输入病例,打破了郑州十多天来的宁静,让疾控部门忙碌,让部分市民恐慌,给河南特别是郑州的生产和学生开学都带来巨大影响。
一、影响工人知多少
那两天的地铁上,与郭某鹏同乘一节车厢的工人,尤其是与其近距离者,得到郭某鹏确诊的消息一定会感到恐慌。自己被传染了吗?已经密切接触到家人,这几天共同的乘客,一起工作的员工,员工们又与家人接触,乘车……想想真是可怕!
二、开学恐怕又延迟
学生、家长、老师企盼的开学日子,眼看就要到了,这下子恐怕又要成为泡影了,延迟到什么时候是个头儿呢?只好在家继续网课了。而那些穷人的孩子没有手机,没有电脑,没有网线就这样老耗着吗?难啊!
一个隐瞒行程旅居的人,一个没有社会责任感的人,一个不遵守社会公德的人,一个不响应国家号召的人,你算是什么人???真是枉为人啊!
有影响,会延迟开学时间,预计在4月初才能开学。
河南省疫情防控取得阶段胜利,截止到3月12号,累计确诊病例1273例,死亡22例,治愈1249例。
目前,现有确诊病例仅2例,疫情基本控制,新增病例已清零!
但是,3月11号新增1例境外输入型病例,给地区疫情防控,带来不稳定性,开学时间仍有待延迟,因为:
目前,全世界移情正在蔓延,累计确诊病例已达3万多例。
其中,与中国周边的韩国、日本等国家,每天新增确诊病例达1000多例。欧洲国家意大利、法国、德国累计每天新增确诊病例达2000多例。
在3月7号—10号,北京、上海、山西、山东、[_a***_]等地都有境外输入型病例,甚至达十几例之多。
根据钟南山院士的***访,表示:
【1】世界范围内的疫情,预计在6月份才能基本控制;国内的疫情,预计在4月份就可以基本控制。
发生这样的事情,让人非常担心开学和工作!
郑州郭某鹏3月2日出国,在意大利呆了4天之后,于3月7日返回到北京,下飞机时体温正常,之后做火车,体温正常,回家之后,乘坐地铁上下班体温正常。
此人在3月11日因发热而被确诊,目前,已经有24名密切接触着被集中隔离,他单位所有的工作人员就地被隔离观察14天。
由于此人隐瞒了疫区旅行史,已经被公安机关立案审查。
从报道中,我们不难看出,每一次测量体温时,他都是体温正常,一连几天都没有症状。这一点是最危险的!在飞机上,在地铁里,在单位里,会有多少人有可能被***沾到?现在为止不得而知。
据早前的报道,某菜市场同在一个摊位买菜的两个人,仅仅只有15秒钟的时间,其中的一个人就被另一个人感染。据科研人员研究,***在密闭空间像公共汽车上,可以传播4.5米的距离。这种******太过诡异狡猾,有时候让人确实提心吊胆的。
本来,河南省的疫情防控已经于2月26日新增确诊病例清零了,再过28天的安全期之后就基本上可以放心的开学和工作了。这可好了,有可能就是因为这个输入型***肺炎让河南省的疫情防控态势增添了诸多不确定因素,防控形势变得异常严峻。
虽然如此,但是,我们完全有理由相信,在我们河南省全体人民的通力协作,共同努力下,一定能够攻坚克难,彻底地解决问题。因此,我们相信对开学和工作虽然有影响,却不会有很大的影响。
放心吧!我们一定要相信,一切都会很快地好起来的!
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