大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于手机健康软件测试骨量低的问题，于是小编就整理了2个相关介绍手机健康软件测试骨量低的解答，让我们一起看看吧。
骨密度检测靠不靠谱呢？
其实检测骨密度这件事不是一个妈妈带娃做过，有不少妈妈都想着宝宝被查出骨密度偏低怎么补钙。
骨密度是骨质量的一个重要标志，反映骨质疏松程度，密度概念大家都明白，简单来说，就是单位骨骼“面积”内，骨矿物质的含量。
低了就说明体内钙含量没到平均值，对于整日怕娃缺钙的妈妈来说，这听上去简直是判断娃缺不缺钙的黄金标准，毕竟医学检查结果是骗不了人滴！
而事实的检测结果，大部分孩子测出来的骨密度值都是偏低的。
怀疑宝宝缺钙，用骨密度检测靠谱吗？答案是：不靠谱！原因是：
骨密度低，不是宝宝缺钙的信号，而是宝宝骨骼生长的信号。
骨密度：骨骼矿物质密度，代表骨骼内钙质沉积的程度。成年人骨密度低，一般来说是缺钙的。
但是未成年人的骨密度低，则是生长的表现。骨骼在生长中有空隙，才能够让钙质吸收到骨骼中去。
宝宝骨骼生长发育快，在不停的生长发育中，骨骼不断的拉长，钙质还没有在骨骼内沉着，骨密度就偏低。
纯母乳的妈妈只要保证营养均衡，每天给宝宝补充400国际单位的维生素d，宝宝就不会出现缺钙现象。
如果是配方奶喂养，则更不需要担心，配方奶中的钙和维生素d完全满足婴儿生长发育的需要。
骨密度检查和宝宝缺钙没有任何关系，它的测量结果，是根据的是正常成年人的骨头大小、密度以及身材体态进行的计算。目前还没有儿童骨密度测量的标准数值，也没有绝对的参考值。
所以对于婴幼儿及青少年来说，骨密度检查没有意义。骨密度高确实意味着骨骼强韧，骨密度低就意味着骨骼比较脆弱。
但是，如果是发育正常的孩子，尤其是婴幼儿测出来骨密度偏低，是完全符合儿童生长发育规律的，不是缺钙的表现，因为：
1、婴幼儿处于生长高峰期，骨骼处于拉长、增粗的过程，骨头自然比成年人细。
2、正是由于婴幼儿相对低的骨密度，才有可能使更多钙质不断进入骨骼、逐渐沉积，支持骨骼，骨骼才可不断生长、拉长。
所以婴幼儿骨密度检测结果偏低，这不但不是宝宝缺钙的表现，反而说明宝宝生长正常。
母乳喂养的健康宝宝，只要妈妈饮食均衡，母乳中的钙完全能够满足宝宝的需求。配方粉喂养的宝宝，因为婴幼儿配方粉中已经有足够的营养素，每天保证足够的摄入量，也不需要额外补钙。
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微量元素检查不能判断宝宝就是缺钙，因为血钙主要受激素影响，血钙不足时甲状旁腺会分泌激素去溶解骨骼中的钙。那么想要知道宝宝到底缺不缺钙或者说补钙效果如何，给宝宝做个骨密度检查，相对来说还是比较靠谱的
预产期还有20多天，孕妇骨密度偏低，该怎么办？
骨密度偏低的准妈妈平时可多吃含钙量高的食物，这样的钙质更适合人体吸收。准妈妈可在医生的建议下服用钙片补钙。 提醒：孕妇在选择钙片时应注意其钙元素的含量，要选含钙量高的产品。碳酸钙和葡萄糖酸钙属于钙化合物，实际含钙量是很低的，要注意区分。另外，应选择厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等都很清晰的钙剂。建议当产检医院遵循医嘱服用最佳。
首先，孕期检查应该不做骨密度检测，常规骨密度检查是有射线的，所以不建议孕期做此项检查（非必需检查项目！）
骨密度是骨质量的一个重要标志，是反映骨质疏松程度，从而预测骨折风险的重要依据。在预测骨质疏松性骨折方面有明显优势（多用于老年人检查）。一般测量结果分三类：1.正常，2.骨量减少，3.骨质疏松。当出现骨质疏松或骨量减少时：
1、补充钙剂（肾结石病人不能大量补充），碳酸钙使用比较普遍。高钙饮食，多吃含钙量高的食物，奶类、蛋类及豆制品等，其中奶类含钙高且吸收率高。
2、补充维生素D及其活性产物，维生素D缺乏是，容易影响钙质的吸收，因此必要时应该给予补充。
3.适量的运动，从事体力劳动的人比不活动的人拥有较高的健康骨骼质量，适量体质运动可以降低骨量丢失和骨质疏松性骨折的风险。此外，老年人及小孩还应多接受太阳光照。
综上，高钙饮食、适量运动和晒太阳，有助于预防骨量减少和骨质疏松***变！
到此，以上就是小编对于手机健康软件测试骨量低的问题就介绍到这了，希望介绍关于手机健康软件测试骨量低的2点解答对大家有用。
