大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玩手机害身体健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍玩手机害身体健康的解答，让我们一起看看吧。
你认为经常玩手机有什么危害？
不经一事，不长一智。我在2017年开始上头条，为了写好文章及问答，经常看电脑，盯3部手机，很多时晚上6点钟吃饭熬到深夜2点，受到深圳，南宁家人手机检查发现我熬夜被大骂一顿，也吃了药品恢复身体健康。因为长年孤独生活，吃饭不正常，未人提醒迷茫不按时作息，导致身体不良盘点汇总列下。
如题答案，长期盯手机着后果。
1，盯看手机光强***最严重后果：因为长期盯看手机熬夜，被光线***眼疲劳过度会感染急性结膜炎，俗称红眼或火眼，中医学属天行赤眼病。
2，临床多见夏秋季节：有些人感觉眼活性不舒，流泪不充血眼痛，多见眼急性结膜充血，越近穹窿部充血明显，眼痒血管不规则，呈现视物网状模糊，怕光眼痛，男左女右闭着眼不敢视物，休息睡觉2小时稍好转。
上图怕光有远处模糊。
3，患者眼灼热痒微痛：病状有灼热痛和异物感，有些人用手擦眼，重者有眼屎或怕光流泪，如果疼痛应注意角膜是否蔓延，要及时检查治疗吃药，不要用手擦眼球，以防眼病蔓延后果严重现状。
上图及时到医院检查。
4，两眼呆板黑眼圈：经常盯看手机眼疲劳呆板无神，眼皮不灵活黑眼圈，精神萎缩衰弱，表情淡薄。
5，肝火上亢：经常性坐着盯看手机，导致起立时眩晕，急躁易怒骂人，面灼热眼赤，口苦，口渴，鼻干唇燥，喜欢饮水等。
6，肠梗塞大便秘结小便短少：因为经常坐着盯看手机疲劳，不运动肠胃不蠕动，摄取的食物贮存在胃肠中，不接受胃肠液作用，食物残渣不能及时排出体外，导到肠梗塞便秘，时有小便短赤。
7，损害肾脏：因为经常坐着盯看手机，脊柱两侧肾部位疲倦劳损，导致肾脏皮损，肾盂显著积水，肾襄肿，暂时储存尿液导致尿道炎，膀胱炎，小便排尿不顺，腰酸脚软现象。
8，面浮伤风肿：经常熬夜盯看手机，有些人认为丰富生活长肥了，其实，因为肾脏受损，由肾盂积水，导致眼袋，黑眼圈，眼脸先浮肿至面浮醉伤风肿，年轻人几乎挺过得去。如果年纪高退体人血压会升高，头痛，恶心，抽筋，神志不清现状，这些问题持续不长，大约数分钟停止缓解。
综上所述，2018改变时间，晚上不再熬夜，确定每天晚按时十一点左右休息，保证充足睡眠，克服不规律饮食生活，预防伤害脏腑器官，先要自已制定学习与生活作息***，珍惜生命，按时作息有着充沛精力学习而努力工作。
我看到了天天玩手机评论里对人体有这么多的厉害我恨不得立马把手机丢啦，可回想又舍不得，可以传播信息，还是不丢的好。
手机对我的危害：
发明手机的人真的好厉害，手机干掉了电视、影碟机、收音机、电脑等，手机的发展对人们带来很多便利的，例如地图、点餐、付款、订房订机票、打车等，我们在享受这些服务的同时手机也在危害人的身心。
1、近视眼
我是深有体会，以前的我视力5.3，就算坐在教室的最后一排也不会担心看不见黑板，有了手机没能控制我自己，经常半夜蒙在被子里看小说、视频，久了之后我的视力越来越差，我近视了，戴眼镜十年了，近视500度，很羡慕别人的好视力，以后都要一直戴眼镜生活了，这也是我现在感觉到很很遗憾的事了。
2、记忆力差
现在每天差不多了都是手机不离手，经理发的通知，工作的事需要与同事交流，客户要联系，朋友也有经常要聊聊，刷***等都要看手机，每天看手机的时间要达到8个小时，平均每晚12点半才入睡，睡眠质量差，睡眠不足，记忆力也很差。平时刚一转个身，就忘了自己要干什么了。
3、皮肤越来越差
经常刷***到一两点，错过了身体最佳排毒时间，内分泌失调，经络堵塞，脸上长了不少的斑点、痘痘和闭口，动不动就要去美容店排毒，钱花了，皮肤依旧没有好，也曾经问过医生，医生看出我脸上黑黑的两只眼叫我要多休息。
4、脾气暴躁
不知道你们有没有这样的情况，超过一点钟，有点不愉快的事，都会很恼火很气很暴躁，早上睡不够起来也会很气，这个时候最好不要惹我，我怕我控制不住自己。
经常玩手机有以下五点危害：1、导致近视，经常玩手机会引起视疲劳，尤其是会损伤视神经，因为眼睛离电子屏幕过近，所以如果不注意用眼卫生，会很快导致视力下降。2、手机产生的电磁波会***脑部细胞，会增加罹患肿瘤的危险。3、手机会出现电磁场，电磁场会降低骨骼的密度，导致骨质疏松。4、会对皮肤产生辐射，引起黑色素沉积，导致皮肤质量变差，肤色晦暗，面色发黄。5、会导致颈椎病，玩手机的时候视神经会自然向下，注视手机屏幕，会引起颈椎第二节椎体变形，长时间会导致颈椎病。
到此，以上就是小编对于玩手机害身体健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于玩手机害身体健康的1点解答对大家有用。
